De har ikke bare brugt laurbærblade i maden, men også som lægeurt. De populære blade blev indtaget friske, tørrede eller sammen med vand for at modvirke en række forskellige sygdomme.

Ja, det er ikke nogen tilfældighed, at lige præcis laurbærkransen blev delt ud til personer som udførte noget ekstraordinært. Den velkendte krans forbindes med sejr og fremgang – du har sikkert også set den på film!

I dag flere århundrede senere er laurbærbladene blevet en populær sundhedstrend.

Moderne forskning tyder på at laurbærbladene besidder en beroligende effekt. Studier tyder desuden på at bladene kan fungere som smertestillende, antiinflammatorisk og modvirke nyresten.

Laurbærbladeolie har antibakterielle og indeholder eucalyptus, som kan mindske symptomer ved forkølelse og influenza. Dette er på grund af eucalyptussens antiseptisk effekt på patogene bakterier i de øvre luftveje.

Så hvordan kan du drage nytte af urten? Jo, det behøver faktisk ikke være så svært.

Alt du behøver er en sikker beholder til lyset, nogle tørrede laurbærblade og tændstikker.

Siden er det bare at tænde bladene. Men du: husk at tørrede laurbærblade brænder meget hurtigt, så vær forsigtig, nær du tænder dem.

Efter nogle minutter kommer du forhåbentligt til at mærke en beroligende duft fylde rummet.

Duften hjælper til med at lindre stress og spændinger, så du får det godt.

Nogle oplever også at musklerne slapper af allerede efter 10 minutter!

Men selvom du måske ikke oplever nogle tydelige forbedringer hvad angår helbredet, så kan jeg i hvert fald garantere, at du får et hjem som dufter fantastisk godt.

Og det skader jo ikke at have et velduftende hjem!